12 Lượt xem· 11/11/22· Người và Blog

Day 3 - Track your progress


Catarina Rebelo
61 Người đăng ký

Tracking your new habits helps you stay motivated by giving you a boost of dopamine. Review weekly and monthly amd keep improving.

Cho xem nhiều hơn

Tiếp theo


2 Bình luận

Heidi Dean Wilcox

2 năm trước kia
I love tracking my progress. One of my morning routine is to write my gratitude, exercise, ground, water, sunshine and I love marking them off when I’m finished for the day! My sister likes putting a sticker on her calendar knowing she did what she Is working on. She loves seeing her calendar fill up will cute stickers!
1 0 Đáp lại

Paula Kavanagh

2 năm trước kia
Great idea. Thank you!
1 0 Đáp lại

Catarina Rebelo

2 năm trước kia
Thanks for watching!
1 0 Đáp lại
Cho xem nhiều hơn